Бастрее всего кожа обмораживается на открытых участках тела - щеках, ушах, кистях рук. Если вы заметили, что в холодную погоду щеки ребенка не розовые, а, наоборот, бледные, то лучше вернуться домой и отогреться. По словам заведующей травматологическим пунктом при детской клинической больнице N 20 им. К. А. Тимирязева г. Москвы Людмилы Дмитриевны ПИСКАРЕВОЙ, обморожение можно распознать именно по бледности кожных покровов - это происходит вследствие спазма сосудов на обмороженном участке. Потом это место, наоборот, покраснеет, может появиться небольшая отечность с синюшным оттенком. Если обморожение сильное, то кожа остается бледной еще долгое время, при этом могут появиться болевые ощущения. Тогда, не раздумывая, наложите сухую повязку на обмороженный участок и бегом в травмопункт.
Но чаще всего последствия обморожения родители могут устранить сами. Только для этого ни в коем случае не надо тереть травмированную кожу снегом или пытаться быстро согреть ее с помощью грелки. Нужно осторожно сухой рукой медленно, круговыми вращениями растереть пораженный участок, восстанавливая нормальное кровообращение. Как только кожа покраснеет и потеплеет, надо наложить любую масляную повязку (а лицо просто смазать). Подойдет любое масло, жирный крем, но лучше всего использовать специальные средства в спреях - пантенол или олазоль.
Как не допустить обморожения
- Перед прогулкой взгляните на градусник за окном: если он показывает -20° и ниже, разбейте часовую прогулку на несколько выходов по 20 минут.
- Обратите внимание на обувь и рукавицы ребенка. Сапожки, валенки не должны сдавливать ногу. Варежки предпочтительней, чем перчатки, но лучшего результата можно достичь, надевая в мороз варежки поверх перчаток. Следите, чтобы металлические части одежды (кнопки, молнии) не касались кожи ребенка.
- Следует дополнительно утеплить ягодицы ребенка, если вы собираетесь катать его на санках.
- Одевайте ребенка в многослойную одежду - например, длинная футболка, рубашка, кофта от спортивного костюма или свитер, колготы или рейтузы. Самая удобная и практичная верхняя одежда для ребенка - полукомбинезон (на синтепоне) и куртка.
- Шапка может быть вязаная или меховая, главное - чтобы она плотно закрывала уши, от ветра хорошо защищает капюшон. Шею нужно закрыть шарфом.
- Особое внимание - при длительных выездах, скажем, за город. Вы должны иметь на смену сухую одежду и рукавицы. Имейте с собой в термосе горячий чай, какао, и пусть ребенок на природе почаще пьет - при недостатке влаги обморожение случается чаще.
- Подростков нужно строго предупредить о том, как опасно пить алкогольные напитки и курить на морозе. Алкоголь увеличивает потерю тепла, а курение уменьшает кровообращение в конечностях.
